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Aloha Nippon

ホノルルマラソンクリニック
~12月のホノマラ完走目指してRUN!~

ホノルルマラソンを走ってみたいけれど、初めてだし一人だしどうしよう?大好きなハワイに旅
行に来たけれど、ローカルランナーと走ってみたい。どこへ行けばいいの?(-_-;)

そんな時は是非わたし達と一緒に走りましょう!40年以上地元で活動している市民ランナー
グループ【ホノルルマラソンクリニック】上級者から初マラソン・ウォークなど約15の
グループからペースにあったグループに参加し無理なく練習できますよ。

ホノルルマラソン創始者の一人である『ドクター・スキャッフ』の貴重なアドバイスも毎週聞くこ
とが出来ます。費用はナント“無料!”ふるってご参加下さい。参加ご希望の方はランニング
(ウォーキング)の出来る格好で、直接現地においで下さい✋

集合場所: Kapiolani Park/3833 Paki Avenue(ロゴのバーナーが出てます)

時 間: 毎週日曜日午前7:30(3月第2週から12月マラソン前週まで)

練習内容: 走るだけでなくマラソンに関する様々な事(給水・食事・怪我・セル
フケアなど)もべテラングループリーダーの元で学びます。

日本語を話すスタッフもおりますのでご安心を!わたくしマイリィが皆様のお手
伝いをいたします。大体前に並んでいるテーブルのどこかにおります(^▽^)/

その他、ピクニックやバスランなどのイベントウィークもありますので、

スケジュールはホームページにてチェック下さい。